srijeda, 5. lipnja 2019.

Bubuljice na stražnjici su ODVRATNE! Evo zbog čega se pojavljuju i kako da ih se riješite..


Dame koje redovno vježbaju češće su sklone pojavi bubuljica na stražnjici i to zbog znoja i uske odjeće, ali ima rješenja i za ovaj problem.
Tuširajte se proizvodima sa benzoil-peroksidom
Ovaj sastojak obično se nalazi u proizvodima namenjenim masnoj koži sklonoj aknama. Djeluje tako što sasuši i oslobodi zarobljene mrtve ćelije kože, pa tako akne nestanu.
Otvorite pore salicilnom kiselinom
Začepljene pore na zadnjici najbolje ćete otvoriti salicilnom kiselinom koje ima u proizvodima protiv akni. Nekoliko puta nedeljno očistite zadnjicu proizvodima koji sadrže salicilnu kiselinu jer će sve što djeluje na kožu lica djelovati i ona ovaj dio tijela.
Losion sa mliječnom kiselinom
Nakon što dobro očistite kožu ovog područja, treba da je hidrirate, ali ne bilo čime. Klasični losioni mogu zatvoriti pore i nanijeti još više štete. Zato je tu losion s mliječnom kiselinom jer ona nježno uklanja mrtve ćelije kože i oslobađa akni.
Obavezno tuširanje poslije vježbanja
Nikako ne preskačite tuširanje nakon treninga. Najbolje je da to uradite odmah pošto završite s vežbama jer, ako budete sjedili u znojavoj odjeći, velika je vjerovatnoća da ćete zaraditi akne na zadnjici.

ponedjeljak, 3. lipnja 2019.

NE MORATE KOD LEKARA: Evo kako da izvadite URASLI NOKAT


U 5 litara tople vode stavite 2-3 kašike sode bikarbone. Potopite stopala,a zatim ih dobro posušite jer se na mokrom razmnožavaju bakterije i gljivice.
Uvek kada perete noge, potrudite se da ih dobro osušite kako se gljivce ne bi počele stvarati. Nakon toga, stavite flaster na to mesto.
Uz pomoć pincete stavite komadić vate između noktiju i kože. Pamučnu vatu umočite u malo joda pre primene. Zatim je nanesite na spoljnu stranu nokta i zamotajte.
Nakon 24 sata ponovite postupak, i imajte na umu da je veoma bitno da pre tretmana omekšate kožu, potapanjem u vodu. Rezultat ćete videti nakon 12 dana ponavljanja ovog postupka.
Osim što estetski ne izgledaju lepo, gljivice na noktima u jednom trenutku počnu predstavljati i ozbiljan zdravstveni problem.
Njihovo uklanjanje može biti skup i dugotrajan proces, pa prije nego se odlučite za industrijske proizvode probajte s ovim, prirodnim, lekom.
Za kokosovo ulje se kaže da je snažan lek za gljivice na noktima jer ima antifungalna svojstva i visoku razinu masnih kiselina srednjeg lanca. Koristite devičansko, hladno prešano organsko ulje kako biste dobili najbolje rezultate, izbegavajte one komercijalne.
Postupak:
Pre svega dobro očistite stopalo. Onda, uzmite veću količinu kokosovog ulja i razmažite ga preko noktiju i okolne kože. Ponovite ovaj proces najmanje tri puta dnevno.

Marija Šerifović TOTALNO PUKLA! Brutalno napala Viki Miljković…


Ziri je trebalo da odluči koga će da izabere od takmičari kojima su mentori Jelena Karleuša i Marija Šerifović, ali je izbio skandal.
Naime, svi članovi žirija složili su se da će glasati u isto vrijeme, ali to nije uradila Viki Miljković, jer nije mogla da odluči.
“J*bite se bre, nema emisija, rekli smo u isto vrijeme”, rekla je Marija Šerifović kada je vidjela da je na kraju izabrana Jelenina kandidatkinja i napustila studio.
“Šta ste navrli na mene? Ne mogu ja da odlučim, ne mogu. Ovo je zaista nezahvalno”, govorila je zbunjena Viki.
“Viki, ovo je televizijski šou. Ti si morala u isto vrijeme da daš glas”, izjavio je Saša Popović.

nedjelja, 2. lipnja 2019.

Svaki muškarac voli da mu žene rade u krevetu ove dvije stvarčice… IZLUĐUJE IH OVO!


Ako želite da baš zadivite vašeg muškarca u krevetu morate znati dvije stvari koje svaki muškarac prosto obožava, a vrlo vjerovatno i vaš.
Te stvari su sljedeće…
Vjerovali ili ne vizualni podražaj kod muškaraca je skoro jednako važan kao i sam čin intimnog odnosa. Ništa na svijetu im nije uzbudljivije od gledanja njihove partnerice u stanju uzbuđenosti i prepuštanja strastima. Većina muškaraca priznaje kako im je gledanje nje kako se dodiruje izrazito stimulativno te da je tada cijeli čin intimnog odnosa daleko kvalitetniji.
Druga stvar ako želite podići kvalitet intimnog odnosa je ta da nekda morate preuzeti dominaciju i biti “gore”. Tada muškarac može da se potpuno opusti i da uživa u svakoj sekundi intimnog odnosa, a cijeli čin će pojačati, ponovo vizualni podražaj, dok vas bude gledao.

Siguran znak da vas PARTNER VARA! Čak 75% preljubnika radi ovu jednu stvar…


Istraživanja jedne evropske online stranice utvrdila su da čak 45% muškaraca vara svoje partnerke, dok je taj procenat kada su žene u pitanju 20%.
Stim u vezi sprovedeno je istraživanje kako bi se utvrdilo šta je to zajedničko svim preljubnicima, odnosno većini njih i utvrđena je zanimljiva činjenica.
Naime skoro 75% preljubnika nije blisko s roditlejima svog partnera.
Izgleda možda nebitno, ali ako vaš partner izbjegava porodična druženja, to bi moglo biti zbog grižnje savjesti.
Terapeut za parove Tami Nelson pokušala je ukratko objasniti o čemu se radi.
“Održavanje udaljenosti od roditelja svog partnera može biti pokazatelj nezainteresovanosti u braku ili barem poštovanju monogamije.” stoji u objašnjenju.
Dakle obratite pažnju na ovu činjenicu i pokušajte otkriti pravi razlog lošeg odnosa vašeg partnera sa vašim roditeljima… Možda se ne radi o preljubi, ali uzorak od 75% nije tako mali…

ponedjeljak, 27. svibnja 2019.

SKINULA SE! Pogledajte kakva se Aleksandra Subotić pojavila na "Zadrugoviziji", kada je okrenula leđa i svi su je u čudu gledali, SVE ISPALO


"Zadrugovizija" je upravo počela, a provokativne zadrugarke kojima prednjači Aleksandra Subotić riješile su da pokažu svoja tijela.
Naime, Zadrugari su podijeljeni u šesnaest nastupa i svako od njih ima veoma zanimljive tačke koje su vježbali proteklih dana. Nakon svakog nastupa svoje komentare iznosiće stručni žiri.
U crvenim stolicama ove večeri će sjediti i ocjenjivati nastupe zadrugara: Rada Manojlović, Goga Sekulić, Damir Handanović, Zorica Brunclik i Miroljub Aranđelović Kemiš.
ser
Aleksandra Subotić nastupaće sa Banetom i Majom, a kako bi ostavila upečatljiv utisak odlučuila je da u prvi plan istakne svoje obline. Ona se na sceni pojavila samo u vešu, pa izazvala brojne komentare dok se iščekuje njena tačka.

ponedjeljak, 13. svibnja 2019.

LIMUN DIJETA za 14 dana skida 10 kilograma


Ako želite u potpunosti da izmjenite svoj izgled i smršate 10 kilograma, pored dobre volje, potreban vam je i limun! Ova dijeta brzo topi kilograme i masti, ali jača organizam i čisti krv i limfu.
Limun dijeta je plan za čišćenje organizma i gubitak težine koji će za 14 dana izvršiti detoksikaciju tijela i pomoći da izgubite i do 10 kilograma
Neki bi mogli reći da limun nije najbolji izbor voća za zdravu ishranu i gubitak težine. Uprkos svojoj popularnosti u kulinarstvu i za sokove, teško je zamisliti nekog da jede cijeli limun.
Srećom, ne morate da jedete limun tokom ove limun dijete. Umjesto toga ćete koristiti osobine limuna za sagorijevanje masti, što će vam pomoći da se oslobodite suvišnih kilograma.
Mnogi profesionalni dijetetičari i nutricionisti tvrde da limun sadrži sve potrebne elemente da razbije masti i zbog toga olakšava mršavljenje.
Pored svega ostalog, limun sadrži limunsku kiselinu, koja pomaže da se sagore masti, ubrza metabolizam, a pored toga i smanjuje apetit. Limunska kiselina doprinosi intenzivnijoj proizvodnji želučane kiseline, i, kao rezultat toga, poboljšava varenje. Zdrava limunova kora sadrži pektin koji pomaže regulisanje nivoa šećera u krvi.
Postoji mnogo različitih vitamina koji se nalaze u limunu, uključujući i vitamin C, po kome je najpoznatiji i koji jača imuni sistem, što je takođe važan faktor u procesu gubljenja težine. Generalno, limun je nevjerovatno voće sa kojim možete da očistite svoje tijelo, očistite krv i limfu, ubrzate metabolizam i pored toga da izgubite kilograme i spriječite neke bolesti.
Limun dijeta je vrlo jednostavna: svakog jutra prije doručka popiti određenu količinu limunovog soka pomiješanog sa vodom.
Savjet: isperite usta sa svježom vodom odmah nakon ispijanja soka od limuna zbog sprečavanja oštećenja zubne gleđi od limunske kiseline.
Dan 1: sok od 1 limuna pomiješan sa 1 čašom svježe vode.
Dan 2: sok od 2 limuna pomiješan sa 2 čaše svježe vode.
Dan 3: sok od 3 limuna pomiješan sa 3 čaše svježe vode.
Dan 4: sok od 4 limuna pomiješan sa 4 čaše svježe vode.
Dan 5: sok od 5 limuna pomiješan sa 5 čaše svježe vode.
Dan 6: sok od 6 limuna pomiješan sa 6 čaša svježe vode.
Dan 7: sok od 3 limuna pomiješan sa 10 čaša svježe vode. Dodati 1 kašiku meda i piti smjesu tokom cijelog dana.
Dan 8: sok od 6 limuna pomiješan sa 6 čaša svježe vode.
Dan 9: sok od 5 limuna pomiješan sa 5 čaša svježe vode.
Dan 10: sok od 4 limuna pomiješan sa 4 čaše svježe vode.
Dan 11: sok od 3 limuna pomiješan sa 3 čaše svježe vode.
Dan 12: sok od 2 limuna pomiješan sa 2 čaše svježe vode.
Dan 13: sok od 1 limuna pomiješan sa 1 čašom svježe vode.
Dan 14: sok od 3 limuna pomiješan sa 10 čaša svježe vode. Dodati 1 kašiku meda i pijte mješavinu tokom cijelog dana.
Ako vam je teško da pijete sve to odjednom, pijte koliko god možete, a ostatak ostavite za kasnije. Samo pazite da ga pijete najmanje sat prije obroka.
Ova dijeta se ne preporučuje osobama sa gastrointestinalnim problemima.
Limun dijeta je posebno efikasna u jesen ili proljeće, u vrijeme kada su našem tijelu potrebni dodatni vitamini i detoksikacija.
Ako kombinujete limun dijetu sa niskim unosom kalorija dobićete još bolje rezultate! Jedite pet malih obroka ali zaista malih, nemojte se prejedati, nemojte jesti bilo kakve tjestenine, peciva ili bijeli hljeb.
Zaboravite na gazirana pića, slatke sokove ili alkohol. Grickalice čips, flips, slatkiše i slično izbjegavajte.